TABELA KALORII 2012, Kurs dietetyczny, KURS DIETETYCZNY, 17. TABELE KALORYCZNE
[ Pobierz całość w formacie PDF ]1
A - tabela kaloryczna W 100G
Agrest 40
Ananas 52
Ananas, plastry w syropie 83
nanay,dżemnikołodony158
Arbuz 37
Awokado 162
B - tabela kaloryczna
Babka biszkoptowa 339
Bagietki francuskie 285
Bakłażan20
Baleron gotowany 245
Banan 90
Baranina,łopatka285
Baranina, udziec 235
Barszcz czerwony zabielany 30
Barcukraioki55
Barcukraiokimrożony30
Barcbotwiną30
Baton Bounty Milk 450
Baton Mars 451
Baton Milky Way 448
Baton Snickers 497
Baton szynkowy z indyka 144
Baton Twix 483
Baton z kurczaka 145
Befsztyk bity wiejski 257
2
Białkojajakurego49
Bigos 120
Bitki wieprzowe 185
Bitki wieprzowe w jarzynach 198
Bitkiwołowe102
Bitkiwołowe w jarzynach 116
Bliny ziemniaczane 257
Botwina 17
Boeuf Strogonow 66
Brokuły27
Brokułymrożone24
Brukselka 37
Brukelkamrożona36
Brukselka z wody 110
Bryolwołowypoldwicy252
Brzoskwinia 46
Brzoskwinie w syropie 73
Brokwinie,dżemnikołodony 155
Buchtydrożdżowe303
Budyo111
Bułkatarta347
Bułkigrahamki258
Bułkikajerki296
Bułkimalane326
Bułkipennewykłe272
Bułkiwrocławkie293
Burak 38
3
Burakimrożone,puree34
Burakijabłkami69
Burakiamażane83
Burakiemietaną68
C - tabela kaloryczna
Cebula 30
Chałka333
Chipsy bekonowe 537
Chipsy paprykowe 549
Chipsy solone 552
Chleb baltonowski 246
Chleb chrupki 353
Chleb Graham 226
Chleb mazowiecki 248
Chlebmieanyłonecnikowy 246
Chleb mieszany sojowy 231
Chleb praski 244
Chleb pszenny 249
Chleb staropolski 219
Chleb wiejski 239
Chlebwykły245
Chlebżytnijany241
Chlebżytnijanymlecny253
Chlebżytnipełnoiarnity237
Chlebżytniraowy223
Chlebżytniraowyna miodzie 234
Chlebżytniraowyojąiłonecnikiem244
4
Chlebżytniwileoki225
Chrupki kukurydziane 352
Chrzan 67
Ciatkarancukieeliwkami432
Ciastka Karpatki 449
Ciastka Napoleonki 348
Ciastka tortowe z owocami 276
Ciatodrożdżowe290
Ciasto kruche podstawowe 429
Ciatonalenikowebepiany174
Ciatonalenikowebikoptowe187
Cielcinawpotrawce103
Cielcina,łopatka106
Cielcina,nyclówka105
Cielcina,udiec108
Coca Cola 42
Cukier 405
Cukierki irysy 421
Cukierkikrówki421
Cukinia 15
Cykoria 21
Cytryna 36
Czarne jagody 45
Carneporecki,dżemnikołodony152
Carneporecki,dżemwyokołodony251
Cekoladabiała530
Czekolada deserowa 531
5
Czekolada gorzka 554
Czekolada kawowa 526
Czekolada mleczna 549
Czekolada mleczna z orzechami laskowymi 539
Czekolada nadziewana 450
Cerenie61
Czosnek 146
Dwikła41
D- tabela kaloryczna
Daktyle suszone 277
Delicjeampaokie327
Deerryżowyjabłkowy134
Deerryżowywaniliowy 133
Deser twarogowy termizowany kakaowy 156
Deser twarogowy termizowany truskawkowy 170
Dorwieży78
Dorwieży,iletybekóry70
Dorsz w jarzynach 117
Dorwdony94
Dorsz z rusztu 172
Dorsz, filety po grecku 152
Dor,iletymażonepanierowane 273
Dorsz, kotlet mielony 260
Dorsz, pulpety 112
Dor,ałatka187
Dynia 28
Dynia z pomidorami 44
[ Pobierz całość w formacie PDF ]